Stress, émotions :

un atelier pour décoder les messages du corps

La gestion du COVID-19 a mis les émotions des soignants à rude épreuve: confinements, chômage partiel, gestion du télétravail et des enfants, inquiétude pour l’avenir, lien social réduit : tout ceci peut générer du stress.

Pour les accompagner dans cette situation si particulière, nous avons mis en place une formation à distance en classe virtuelle autour de la gestion du stress et des émotions.

Nous proposons un mix de temps d’échanges et d’apprentissage entre participants et avec nos formateurs, Sophrologue et Coach de vie, lors de trois classes virtuelles de 2 heures, planifiées selon vos besoins.

En plus de partager leurs difficultés avec un expert, vos collaborateurs pourront également découvrir des outils et acquérir des techniques afin de relâcher la pression, évacuer la fatigue, retrouver leur énergie, garder leur sang-froid, et prendre le recul nécessaire face à la situation.

Pour la mise en place de cette formation à distance en intra-établissement vous pouvez nous écrire à contact@arpege-formation.fr.

En partenariat avec l’OPCO Santé, nous proposons également cette classe virtuelle à tous leurs adhérents.

Pour plus d’informations RDV sur la plateforme LMS de l’OPCO Santé.

décoder les messages du corps