Manipulation des charges : prévention des risques physiques
NDPC 12
12 participants max
Durée : 1 jour
OBJECTIFS DE LA FORMATION
Se servir au mieux du matériel et des produits sans risque et sans fatigue inutile.
Développer une approche ergonomique afin d’accomplir les gestes de manutention de charges
diverses en toute sécurité et les risques liés à l’activité (chutes, TMS, …).
CONTENU
Apports théoriques
- Les enjeux (Les risques professionnels liés aux différents ports de charges, les mesures de prévention, les moyens de protection individuelle, …).
- Notions d’anatomie, physiologie, pathologie de la colonne vertébrale.
- Notions d’Ergonomie : contraintes physiques du poste de travail, tenue de travail.
- Principes de sécurité physique et d’économie de l’effort.
- Approche des Fondamentaux en Gestes et Postures Utilitaires.
Apports pratiques
- Gymnastique : Abdominaux, Spinaux, Membres inférieurs, auto-grandissements et exercices respiratoires.
- Techniques de manutention : EGS (Education Gestuelle Spécifique) en utilisant la sécurité physique et l’économie d’effort et l’approche des fondamentaux en postures et gestes utilitaires indispensable pour acquérir une habileté et une aisance dans le geste et le comportement.
- Techniques INRS : Lever, Porter, Déposer (Manutention de diverses charges), utilisation du matériel (outils à manche, travail debout, etc…).
- Entrainement Concret : Procédures en locaux techniques et en milieu de travail de soulèvement et déplacement de charges.
Public
Toute personne amenée à manipuler des charges.
Prérequis
Manipulation régulière de charges
Pédagogie
- Apports théoriques
- Mise en pratique
- Exercices intéractifs
Évaluation
- Grille d’autoévaluation des pratiques professionnelles
- Quiz d’évaluation des acquis
- Questionnaire sur la réaction et l’apprentissage du participant
Intervenant
Cadre Kinésithérapeute