Gestes et postures dans l’habitat

GT 16

10 participants max

Durée : 1 jour

OBJECTIFS DE LA FORMATION

Sensibiliser sur les enjeux de la prévention des risques professionnels 

Adopter les bons gestes et postures
pour réduire la pénibilité

1. INTRODUCTION

  • Les enjeux de la prévention des risques professionnels
  • Quelques chiffres sur les accidents de travail
  • Les facteurs déterminant la posture dans l’activité de travail
  • Le code du travail, la réglementation

2. LES RISQUES

  • Identification des accidents de travail et des maladies professionnelles liés aux métiers

3. NOTIONS D’ANATOMIE

  • Le squelette : articulations, ligaments, tendons, muscles
  • Les pathologies courantes : arthrose, arthrite, ostéoporose, syndrome du canal carpien
  • Les pathologies dues à des accidents : fracture, luxation, entorse

4. LE RACHIS

  • La colonne vertébrale, la moelle épinière, le disque intervertébral
  • Les déformations du rachis : scoliose, cyphose dorsale, lordose lombaire
  • Les pathologies dues à des accidents : lumbago aigu, sciatique, hernie discale, tassement discal

5. ERGONOMIE ET ORGANISATION

  • Principales postures de la vie quotienne privée et professionnelle : les mauvais gestes et mauvaises habitudes, les actions correctives
  • Modes opératoires des principales postures dans la réalisation des prestations
  • Contraintes des différentes prestations (y compris poste de travail au bureau)
  • Analyse et solutions possibles

6. APPLICATION PRATIQUE 

Démonstration puis analyse des gestes et postures de chaque participant et éventuelles actions correctives

  • Ramasser objet, déchets, poussière au sol (avec ou sans matériel)
  • Porter et déplacer un objet lourd
  • Porter et déplacer seaux et matériel de lavage : cheminement plat, escaliers
  • Balayer, laver des surfaces (sols, escaliers…) : balayage humide, lavage au balai espagnol, lavage à plat
  • Lavage de vitrerie accessible et haute : utilisation du matériel, manipulation de la perche, ou utilisation de l’escabeau
  • Manipulation et déplacement des conteneurs, positionnement pour les laver, mode opératoire et utilisation du matériel : cheminement plat ou rampe
    (pente)
  • Déplacement des encombrants
  • En salle : les positions sur le poste de travail (bureau, ordinateur, téléphone,  banque d’accueil)

Équipe de proximité

Manipulation quotidienne de charges plus ou moins lourdes.

  • Apports théoriques
  • Exercices de mise en pratique
  • Quiz d’évaluation des connaissances
  • Évaluation de la satisfaction à l’issue de la formation

DEMANDE DE RENSEIGNEMENTS

Pour la formation : Gestes et postures dans l’habitat

Notre service client vous rappelle dans les 48h

CONTACTEZ-NOUS

Par e-mail

contact@arpege-formation.fr

Ou par téléphone

03 20 31 08 80

Télécharger la fiche programme

Fermer le menu