ATELIER - Gérer son stress et ses émotions pour améliorer son bien-être

CD19

10 participants max

Durée : 3 heures

OBJECTIFS DE LA FORMATION

Comprendre et identifier son propre fonctionnement face au stress

Mettre en place des solutions en utilisant les outils comportementaux et relationnels adaptés

  Développer sa capacité à prendre du recul

DEMANDE DE RENSEIGNEMENTS

Notre service client vous rappelle dans les 48h

CONTACTEZ-NOUS

Par e-mail

contact@arpege-formation.fr

Ou par téléphone

03 20 31 08 80

Télécharger la fiche programme